Textos

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Cada ser humano possui sua luz!
Uma candeia perde seu valor se ficar debaixo da mesa. Precisa ser vista e ser utilizada com o seu propósito.
Precisamos saber onde estamos e o que fazemos com a nossa luz.
Cada um possui uma luz que lhe é própria.
Um dia estava conversando com uma pessoa que dizia: "fulano não gosta de mim porque minha luz ofusca a visão dele. " Fiquei pensando... e a luz dele? Será que ofusca também a visão dessa pessoa?
Todos nós temos uma luz interior. Quanto mais nos conhecemos, mais irradiamos energia, calor e luz.
Não fale da luz do outro! Ela também tem a sua beleza! E ilumina à sua maneira.
Ainda bem que somos diferentes!




  • 31 de outubro de 2019

Cicatrizes fazem parte. Traz à memória os momentos que foram doídos e doloridos. Até mesmo os bons momentos.
Cicatrizes são marcas que o tempo não apaga. E nos mostra que o tempo passou.

Posso lembrar das cicatrizes e, não necessariamente, gerar sofrimento (que é diferente de dor) no momento presente. Isso pode ser sinal de perdão, conquista, maturidade e liberdade.
Cicatrizes fazem parte do que sou. Graças a elas tenho lembranças das lutas e vitórias dentro do meu processo de crescimento como ser humano.

  • 31 de outubro de 2019

Coragem é dar COR ao seu AGIR.

É agir com o coração que está em sintonia com a vida saudável e significante.
É buscar o que faz sentido dentro da sua história e dos seus propósitos.
A coragem te impulsiona a seguir adiante.

Te desejo coragem para sonhar.
Te desejo coragem para realizar seus sonhos.
Te desejo coragem para continuar a sonhar e realizar cada sonho!




  • 31 de outubro de 2019

Acredite em cada passo dado.
Por menor que possa parecer você já saiu do lugar.
Permite-se... errar faz parte e nos ensina.

Voe!

  • 31 de outubro de 2019

Muitas renúncias para realizar sonhos.
Sacrifícios para recompensa de possíveis ganhos.
Eu vejo você.
Vejo como anda cansada, desanimada, com vontade de desistir.
Desiste não.
Eu acredito muito na sua capacidade de realização. Na sua capacidade de ser adulto saudável e responsável.
Não seja vítima do seu passado. Acolha-o como parte importante e complementar da sua vida presente. E faça das suas experiências, aprendizados.
Eu vejo seu esforço. Eu vejo sua força.
Eu vejo você.

  • 31 de outubro de 2019

A depressão é considerada o mal do século. É um transtorno que pode atingir qualquer pessoa: homem, mulher, rico, pobre, criança ou idoso.
Caracterizada pela perda ou diminuição de interesse e de prazer pela vida e também, por uma tristeza persistente, sem motivo aparente, com intensidade e tempo prolongados (mínimo duas semanas).
Isso gera um sentimento de frustração, angústia, desânimo, apatia na pessoa. Não tem vontade de conversar, sair ou conhecer gente nova. Apresenta alterações no sono e na alimentação.
A depressão atinge várias esferas do ser humano: físico, emocional, comportamental e espiritual.
A pessoa que apresenta comportamentos "parecidos" com a depressão precisa procurar um especialista para um diagnóstico mais preciso. Caso seja confirmada a depressão, o médico fará os encaminhamentos necessários e a indicação medicamentosa.
Há um receio de tomar antidepressivos, pela questão da dependência. Mas a medicação é uma aliada nessa hora e apenas o psiquiatra pode indicar o melhor remédio, de acordo com os sintomas apresentados mostrando a importância dele.
O processo terapêutico é fundamental para buscamos uma conexão com a alma e o exterior. Entender as causas é fundamental para o tratamento.
Medicação e psicoterapia são complementares no tratamento.

Muitas pessoas não sabem o que é depressão e isso pode dificultar o tratamento. Precisamos conhecer e entender a doença para aceitarmos e aprender a lidar com o que a envolve.
Depressão não é frescura. Depressão não é preguiça. Depressão é doença e precisa de cuidados.
Escrevi um e-book sobre esse tema: Tenho depressão. E agora?

Acesse o link: https://go.hotmart.com/W13781658A.


  • 31 de outubro de 2019

Passar pelo processo do luto é necessário e importante para entendermos e acolhermos nossa dor.
O ser humano não consegue perder. Perder pessoas que não voltarão é mais doloroso ainda.
Se está em processo de luto e está difícil seguir em frente, procure ajuda.

  • 31 de outubro de 2019

Quando existe a necessidade de fazer algo diferente, sentimos que precisamos mudar determinados comportamentos que não estão nos ajudando a prosseguir.

Ter consciência e humildade em aceitar que precisamos mudar é o primeiro passo. Toda mudança gera medo, insegurança e uma vontade em não continuar o processo.
Mas eu acredito na força interna de cada um. Você chegou até aqui! Vamos fazer valer a pena todo esforço já realizado e nos propor a continuidade em crescer, amadurecer e transformar nosso interior, sermos pessoas melhores apesar de.

Eu confio no seu potencial para mudança. Creia.


  • 31 de outubro de 2019

Gentileza gera gentileza!

Gent-il... é gent-e.

Gente é como a gente!

Se você gosta de receber gentileza, provavelmente dará todos os dias! Fará com que os dias fiquem mais leves, harmoniosos e gentis!

Desejo muita gentileza ...

  • 31 de outubro de 2019

Há mais de um ano não pinto meu cabelo. Tenho gostado do resultado.
Um dia uma pessoa me disse para pintá-los e até me indicou o número da tinta "que cairia muito bem com o meu tom de pele e minha profissão ". Fiquei meio perdida porque não lembrava se havia feito alguma pergunta ou comentário a respeito da minha "insatisfação" cabeleira... Acho meu cabelo tão bonito! Meu sogro ainda não acredita que meus cabelos são originais!!! "Você não tem idade para tantos fios brancos". Meus fios brancos têm muitas histórias. Genéticas e emocionais, principalmente. Eles fazem parte desde os 15 anos. Há um ano olho para minha cabeleira de forma diferente. Deixar de pintar foi muito terapêutico. Faz um bem danado!

Hoje, de novo no salão, recebi elogios das pessoas que cuidam ( Raquel e Daniel) e estão comigo nesse processo de não pintar. A Raquel @raquel.pires.5201 acreditou que eu chegaria até o fim. Agradeço-a por tanto carinho.
Então, antes de falar para eu pintar, digo que estou muito satisfeita e é muito terapêutico me olhar e ver a realidade dos meus cabelos. Algumas escolhas não precisam de explicação. Estou muito bem. Obrigada.




  • 31 de outubro de 2019

 
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